眼瞼と涙液 · F
眼瞼の温罨法とマッサージ
マイボーム腺機能不全 · 眼瞼炎 · 霰粒腫
最終確認：2026-10-03 · 潘家健醫生
要点
- 温罨法とマッサージはMGD・眼瞼縁炎・霰粒腫の家庭ケア概念としてよく用います。
- 温度は適度に。医師／専題の指示に従い、皮膚を火傷しない。
- 急性の赤く熱い痛みと発熱、腫脹の急拡大、視力低下、異常分泌では中止して受診。
- 霰粒腫術後の再開時期は創部と医師指示に従い、自己判断しない。
温罨法は滞った油脂を柔らかくしやすくする、マイボーム腺機能不全でよく話題になる家庭ケアの方向です。以下は原理の説明であり、アイマスクや洗浄剤の販売でも、あなたの治療方案でもありません。
家庭ケアの方向（対面診察に従い、自分でコースを始めない）
温罨法と眼瞼清潔は、医師がよく述べる家庭ケアの方向です。温度・分数・押し方は個人差があり、対面の指示に従い、ウェブを見て自分でコースを始めないでください。本頁は原理の説明であり、治療方案ではありません。
- 温かく、熱すぎない；痛ければ止める。小児・高齢者・皮膚感覚が低下している人は特に注意
- 湯たんぽを直接眼に当てない、コンタクトレンズ装用のまま温罨法をしない、生卵や過熱タオルを使わない
- 霰粒腫術後にいつ温罨法を再開するかは、創部と医師の指示に従い、自分で決めない。当日の経過は「霰粒腫切開掻爬の当日の経過」。術後いつ温罨法を再開するかは、なお創部と医師の指示に従います。
温罨法を止め受診：眼瞼の急性の赤み・腫れ・熱・痛に発熱、しこりが急に大きくなる／色が急変、充血が強まる、視力低下、分泌が異常に増える。
一般的な医学情報であり診断ではありません。登録眼科専門医の対面診察、検眼、散瞳眼底検査の代わりにはなりません。薬の使用や処置を勧めるものでもありません。薬剤（適応外使用を含む）、レーザー、手術は、検査・適応・香港での登録状況に基づき登録医師が決めます。文献の数字は公開研究の概数であり、診療所の成績ではありません。予約・処方・紹介はしません。自己判断で治療を変えないでください。